痛風とは？突然の激しい痛みの原因や症状、治療、予防法

痛風について

 

痛風は、尿酸が関節に溜まって炎症を起こす病気です。

激しい痛みを伴う関節炎発作が特徴で、放置すると関節の変形や機能障害を引き起こす可能性があります。

 

痛風の原因

痛風の主な原因は、血液中の尿酸値が高い状態（高尿酸血症）です。

尿酸は、プリン体と呼ばれる物質が体内で分解されて作られます。

プリン体は、レバー、腎臓、魚介類などの食品に多く含まれています。

 

尿酸値が高くなる原因としては、以下のものが挙げられます。

 

遺伝的な要因: 尿酸を排出する能力が生まれつき低い

 

生活習慣

アルコールの過剰摂取

高プリン体食の摂取

肥満

ストレス

脱水状態

 

痛風の症状

痛風の代表的な症状は、関節の激しい痛みです。

特に足の親指の付け根に痛みが現れることが多いですが、他の関節にも起こることがあります。

 

突然の激しい痛み: 腫れ、赤み、熱感などを伴う

関節の動きが制限される

熱感

発赤

腫れ

痛風の治療法

 

痛風の治療は、急性期と慢性期の治療に分けられます。

急性期

薬物療法: 痛みの緩和と炎症を抑えるために、非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）、コルヒチンなどが使用されます。

 

慢性期

薬物療法: 尿酸値を下げる薬（尿酸降下薬）が使用されます。

生活習慣の改善: 食事療法、適度な運動、禁酒など

 

痛風の予防法

痛風の予防には、生活習慣の改善が重要です。

 

食事療法

プリン体が多い食品（レバー、腎臓、魚介類など）の摂取を控える

アルコールの摂取を控える

十分な水分を摂取する

 

運動

肥満を防ぐために、適度な運動を習慣にする

 

体重管理

肥満は高尿酸血症のリスクを高めるため、適切な体重を維持する

 

ストレス管理

ストレスは尿酸値を上昇させる可能性があるため、ストレスを溜めないようにする

 

痛風に関する注意点

• 痛風は放置すると、関節の変形や機能障害を引き起こす可能性があります。
• 痛風の治療は、薬物療法だけでなく、生活習慣の改善も重要です。
• 痛風は再発しやすい病気です。医師の指示に従い、治療を続けることが大切です。

 

もし、痛風の症状が疑われる場合は、早めに医師にご相談ください。