おもちの窒息事故は高齢者だけが注意すればいいのか？

おもちの窒息事故は、高齢者だけでなく、子どもや歯の弱い方など、誰でも起こりうるリスクです。

 

なぜ高齢者に注意喚起されることが多いのか？

• かむ力や飲み込む力が弱まる: 高齢者は、年齢とともにこれらの機能が低下しやすく、おもちのような粘り気のある食品をうまく飲み込むことが難しくなるためです。
• 口腔内の乾燥: 唾液の分泌量が減ることで、おもちが口の中でまとまりやすく、窒息のリスクが高まります。
• 反射神経の低下: 誤って気管に入ってしまったときに、すぐに気づくことができず、窒息が進んでしまう可能性があります。

 

その他、注意が必要な人

• 子ども: 咀嚼が未熟で、おもちを飲み込む際に誤って気道に詰まらせることがあります。
• 歯が弱い方: おもちを十分に噛み砕くことができず、窒息のリスクが高まります。
• 入れ歯を使用している方: 入れ歯がずれたり、おもちが入れ歯に挟まったりして、窒息の原因となることがあります。

 

おもちの窒息事故を防ぐために

• 小さく切る: おもちを一口サイズに小さく切り、食べやすくしましょう。
• よく噛む: 十分に唾液と混ぜ合わせながら、ゆっくりとよく噛んでから飲み込みましょう。
• 水分を摂る: おもちを食べる前や途中で、水分を摂り、喉を潤しましょう。
• 一人での食事を避ける: 家族や周囲の人と一緒に食事をして、万が一の際にすぐに助けを求められるようにしましょう。
• 代替品も検討する: もち粉を使った団子や、きなこ餅など、柔らかいおもちを選ぶことも一つの方法です。

 

まとめ

おもちの窒息事故は、高齢者だけでなく、幅広い年齢層で起こりうるリスクです。上記の対策を心掛けることで、安全におもちを楽しむことができます。