隠れ炎症と機能性ディスペプシアの関係

「隠れ炎症」とは、従来の検査では捉えにくい、慢性的な低レベルの炎症のことです。

この状態が胃に起こると、胃の粘膜が慢性的に刺激され、過敏になることがあります。

 

なぜ隠れ炎症が機能性ディスペプシアを引き起こすのか？

• 胃の過敏化: 隠れ炎症によって胃が過敏になると、普段は問題ない程度の刺激（食事、ストレスなど）でも痛みや不快感を感じやすくなります。
• 自律神経の乱れ: 隠れ炎症は、自律神経のバランスを崩し、胃の運動機能や分泌機能に異常を引き起こす可能性があります。
• 腸内環境の悪化: 隠れ炎症は、腸内環境を悪化させ、善玉菌と悪玉菌のバランスを崩す可能性があります。腸内環境の悪化は、胃の機能にも影響を与えることが知られています。

 

隠れ炎症を引き起こす要因

• 食生活: 加工食品の過剰摂取、食物アレルギー、グルテン過敏症など
• ストレス: 長期的なストレスは、免疫システムに影響を与え、隠れ炎症を引き起こす可能性があります。
• 感染: ヘリコバクター・ピロリ菌感染、ウイルス感染など
• 環境要因: 大気汚染、化学物質への曝露など

 

機能性ディスペプシアの症状

• 食後の不快感: 胃もたれ、早飽感、上腹部膨満感
• 痛み: 上腹部の痛み、灼熱感
• その他: 吐き気、げっぷ、食欲不振

 

隠れ炎症と機能性ディスペプシアの治療

 

隠れ炎症を抑制し、機能性ディスペプシアの症状を改善するためには、以下の治療法が考えられます。

• 食事療法: 加工食品を避け、食物繊維を豊富に含んだ食事を摂る
• ストレス管理: ヨガ、瞑想などのリラックス法を取り入れる
• 生活習慣の改善: 十分な睡眠をとる、規則正しい生活を送る
• 薬物療法: プロトンポンプ阻害剤（PPI）、H2ブロッカーなど
• 漢方薬: 補中益気湯、半夏厚朴湯など

 

より詳しい情報を得るためには、専門医にご相談ください。

 

まとめ

隠れ炎症は、機能性ディスペプシアの発症に関与する重要な要因の一つです。

生活習慣の改善や食事療法など、ご自身でできることも多くあります。

しかし、症状が続く場合は、必ず医師に相談し、適切な治療を受けることが大切です。