黒キクラゲ 「血」の巡り改善と補填を兼ね備えたお尻の守り神

黒キクラゲは「血」の巡りを良くし、体に不足している栄養を補う役割を持つ、まさに「お尻の守り神」として知られています。

その理由の一つは、黒キクラゲには豊富な鉄分が含まれており、血液の生成を助けると同時に血流を改善する働きがあるからです。

特に貧血や血行不良の人におすすめで、血の巡りが良くなると体全体の冷えやむくみが軽減され、特に下半身の健康を保つのに役立つと言われています。

 

さらに、黒キクラゲには食物繊維が多く含まれているため、腸内環境を整え、便秘を改善する効果も期待できます。

食物繊維の効果でお腹の調子が整うと、腸が圧迫されることによる下半身の血流悪化を防ぐ助けになり、結果として「お尻」を守る一助となります。

抗酸化作用もある黒キクラゲは、老化防止や肌のトラブル予防にも有用です。